產品介紹: 紅藜麥聞起來有堅果味,比起其他兩種藜麥,紅藜麥的纖維素和鐵質更高,對於常常缺鐵的女性來說,是很好的天然鐵質補充品。 處理方法: 先把藜麥沖洗,煮熟後才可進食。 功效: 降低血壓和膽固醇,維持心血管和心臟的健康